Teks Hadis
عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِىِّ - صلى الله عليه وسلم - أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ ، إِلاَّ أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتِ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ثُمَّ قَالَتْ كُلْنَ مِنْهَا فَإِنِّى سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - يَقُولُ « التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ (البخاري: ٥٤١٧)»
Terjemah Hadis
Hadis dari Aisyah istri Nabi SAW bahwa: Apabila seseorang dari keluarganya meninggal dunia, kemudian para wanita berkumpul untuk bertakziah lalu mereka berpisah kecuali keluarga dan orang-orang terdekatnya, maka Aisyah memerintahkan agar diambilkan periuk berisi Talbinah lalu dimasak. Kemudian dibuatkan Tharid (roti yang diremuk dan diberi kuah daging), lalu dituangkan Talbinah di atas Tharid tersebut. Setelah itu Aisyah berkata: 'Makanlah ini, karena aku pernah mendengar Rasulullah ﷺ bersabda: "Talbinah itu dapat menenangkan hati orang yang sakit dan menghilangkan sebagian kesedihan."
Kandungan Hadis
Hadis ini menunjukkan perhatian Islam terhadap pemulihan fisik dan psikologis seseorang yang sedang sakit atau berduka. Talbinah, yaitu makanan yang terbuat dari tepung gandum atau jelai yang dimasak hingga menyerupai bubur, dianjurkan Rasulullah ﷺ karena memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh sekaligus membantu menenangkan hati. Sabda Nabi ini menunjukkan bahwa talbinah merupakan makanan yang lembut, mudah dicerna, dan dapat memberikan kekuatan bagi orang yang sedang lemah, sekaligus menjadi bentuk perhatian kepada keluarga yang sedang berduka agar kebutuhan gizi dan kondisi emosional mereka tetap terjaga.
Dari perspektif sains, jelai (barley) merupakan serealia yang kaya akan serat larut, terutama beta-glukan, serta mengandung vitamin B, magnesium, dan berbagai antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jelai dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan, menstabilkan kadar gula darah, dan memberikan rasa kenyang lebih lama. Selain itu, makanan hangat dan bergizi seperti talbinah juga diketahui dapat memberikan efek psikologis yang menenangkan serta membantu memperbaiki suasana hati pada orang yang sedang mengalami stres atau kesedihan. Dengan demikian, anjuran Rasulullah ﷺ tentang talbinah menunjukkan keselarasan antara perhatian terhadap kesehatan fisik dan dukungan emosional bagi orang yang sedang sakit maupun berduka.
Komentar 0